Признаки скрытой депрессии

В большинстве случаев мы легко можем заподозрить у себя депрессивное состояние. Но случается так, что у человека возникают нетипичные признаки депрессии которые распознать не всегда удается. Такая скрытая скрытая депрессия наиболее опасна, она угрожает не только психическому, но и физическому состоянию человека.  Людей могут беспокоить головные боли, боли в сердце, в животе, в желудке, зубная […]

Читать

Когда лучше выходить замуж

Какой именно возраст для вступления в брак можно назвать наиболее оптимальным – однозначно сказать достаточно сложно. Для некоторых ответ на этот вопрос кажется очевидным – выходить замуж нужно тогда, когда есть человек, по отношению к которому девушка испытывает сильные и искренние чувства и хочет провести с ним свою жизнь. Отчасти этот ответ можно считать правильным. […]

Читать

Можно ли научиться женственности

Женщина не рождается с таким качеством как женственность. Но каждая девочка учится женственности с рождения. Первые признаки половой принадлежности: нежное убранство комнаты, приятные пастельные цвета одежды, кружева, рюши, закладывают определенные понятия и предпочтения. По мере взросления это обучение этикету, правилам уходу за собой, отношению к людям, красоте внешней и внутренней. Первым и самым главным учителем […]

Читать

Почему снятся кошмары, основные причины.

Уютное царство Морфея зачастую наполнено интересными и позитивными сновидениями. Но, порой, будто бы закрадывается какая-то ошибка. И в одну из ночей снятся человеку тревожные, пугающие сны. Почему снятся кошмары, причины? «Ночной кошмар» и «ночной страх» – вещи разные. Кошмары появляются во время быстрого сна, по пробуждению не накрывает человека дискомфортное состояние. Ночной страх – более […]

Читать

5 секретов, которые помогут быстрее снизить вес

После новогодних застолий многие принимаются активно приводить в порядок фигуру. Большую роль в достижении успешного результата является правильный психологический настрой. Что можно предпринять для того, чтобы этот процесс вместо раздражения и негативных эмоций приносил удовлетворение и радость от достигнутого результата? В этой статье рассмотрим небольшие секреты, которые могут помочь правильно настроиться на борьбу с лишними […]

Читать

Основы устного публичного выступления

Основы устного публичного выступления включают в себя правильную характеристику слушателей. Большое значение для определения характеристики аудитории имеет правильная оценка основных доминирующих мотивов, побудивших слушателей прийти на лекцию. Посещение и слушание лекции неизбежно мотивируется удовлетворением определенных духовных потребностей морального, интеллектуального или эстетического плана. Человек и на лекцию идёт, чтобы удовлетворить высшие духовные потребности — в новых […]

Читать

6 способов, как правильно ответить на оскорбление

Оскорбление — ответить. Очевидная формула действий, но вопрос в том, как лучше ответить? Ни одному человеку не понравится, если он услышит в свой адрес обидные слова. Далеко не все знают, как ответить на оскорбление со стороны так, чтобы агрессор наконец успокоился. Некоторые предпочитают просто молчать, а в ответ они получают ещё больше обидных слов. Опытными […]

Читать

Причины конфликтов

Конфликты неотъемлемая часть жизни человека, а значит, возникают они очень часто. Самым распространённым видом конфликта является столкновение интересов, разное мнение на их счет, после чего, между людьми возникает спор и даже своеобразно противостояние. Причем для возникновения конфликтов вовсе не обязательны весомые причины, наоборот, конфликты, как правило возникают из-за сущих пустяков, хотя именно они как правило […]

Читать

Как повысить либидо и сдвинуть с мертвой точки интимную жизнь

Секс — это не просто плотское удовольствие. Он полезен для здоровья и является неотъемлемой частью жизни любого полноценного человека. Во время секса выделяется большое количество эндорфина, так называемого гормона радости. Он повышает настроение, снимает напряжение и утоляет боль. Регулярная половая жизнь повышает иммунитет человека, снимает стрессы и способствует хорошему самочувствию. Учеными давно доказано, что здоровый […]

Читать

Нестандартный способ облегчить боль

По данным научных исследований — смех повышает устойчивость организма к неблагоприятным физическим раздражителям. Смех, как правило, называют источником здоровья и хорошего самочувствия, но было трудно определить точно, почему это смех до упаду заставляет чувствовать нас так хорошо. Ответ – сила эндорфинов. Смех хорошо снимает боль.  По-словам Робина Данбар, психолога из Оксфорда, смех — это не […]

Читать

Откуда получить мотивацию?

Один из важнейших навыков для достижения успеха — умение мотивировать и вдохновлять самого себя. Большинство людей, в сложных ситуациях, ищут поддержки со стороны. И, как обычно, их результаты, мягко говоря, не очень. Если же есть мечта достигнуть намного большего, без техники само мотивации не обойтись. Основные способы получения мотивации: 1. Разговоры с самим собой помогают […]

Читать

Как добиться женщине уважения в мужском коллективе

Приходя в новый коллектив, особенно если это мужской коллектив, женщине стоит задуматься и выбрать правильную тактику поведения. Не стоит считать, что работать среди мужчин будет намного легче, потому что будет отсутствовать конкуренция, ссоры и сплетни, нежели в женском коллективе. Это огромное заблуждение. Женщине нужно будет работать вдвое усерднее, чем мужчине на той же должности, потому […]

Читать

Пассивная агрессия: бомба с включенным таймером или взведенное оружие, готовое выстрелить в любой момент

Хранящий молчание супруг, которому ежедневно приходиться выслушивать нотации а-ля «смотри, каких высот достигли окружающие!». Чадо, на которое затаила обиду мать, но не раскрывает ее причины. Женщина, вкалывающая двадцать четыре на семь, но не получающая ни малейшей отдачи. Люди замалчивают то, что вызывает у них раздражение. Это перерастает в норму, и этого не способны выдержать даже […]

Читать

Тренировка внимательности

Очень часто можно услышать фразу «Ты очень невнимательный». Причем звучат эти слова как в сторону детей, так и в сторону взрослых. Действительно, человек выполняет работу продолжительное время, но из-за того, что из внимания ускользают какие то моменты или детали, результат оказывается неудовлетворительной. Все вокруг начинают ругать, да и своя самооценка резко падает. Чтобы такое явление […]

Читать