Стоит ли прощать и как это делать правильно?

Поделиться

С детства любого человека учат прощать старые обиды, но далеко не каждый способен на это. Психологи пришли к выводу, что люди склонны прощать, если в культуре страны их происхождения прощание является ценностью. Так же специалисты утверждают, что способность прощать положительно сказывается положительно не только в отношениях между индивидами, но и на более глобальном уровне, на уровне отдельных народов и стран.

Выделяют четыре причины, почему необходимо прощать:

1) Прощая кого-нибудь, человек в первую очередь чувствует себя счастливее. Это дает чувство радости и спокойствия.

2) Людям свойственно изменяться. Давая им возможность учиться на своих ошибках, это позволяет расти обоим.

3) Прощение сохранит силы и энергию. Люди не идеальны, и идеальных отношений не бывает. Если подходить к ним категорически, то любой человек допустит ту ошибку, которая станет причиной разрыва. Настаивая на своих убеждениях, поступая гордо, вместо того чтобы двигаться дальше и развивать отношения, человек начинает не осознанно искать повод для ссор, так как ему необходимо подтверждение, своеобразное испытание, своей «железной» позиции. На деле это всего лишь гордость.

4) Поступая жестоко с людьми, рано или поздно подобное отношение вернется. Если человеку однажды понадобится второй шанс, и он его не получит, то ему ничего не останется, как принять это как должное, и остаться наедине со своей гордостью. Хотя прощение с легкостью могло бы снять это бремя.

Но что, если посмотреть на проблему с другой стороны? Как и говорилось ранее, человек не идеален и способен на различные подлости. Абсолютно нормально чувствовать разочарование по этому поводу. Иногда человек прощает, сочувствуя провинившемуся, порой и не единожды. Но бывают случаи, когда невозможно оправдать обидчика.

В отношениях в подобных ситуациях обычно люди руководствуются собственными чувствами и эмоциями, но как же принять подобное решение объективно?

См статью «Как общаться с неадекватным человеком«

Для того чтобы понять, заслуживает ли тот или иной поступок прощения, следует учесть:

1) Стоит не забывать, что единственный способ понять, произойдет ли подобная обида в будущем, это взглянуть в прошлое.

2) Необходимо понять, на самом деле ли раскаивается обидчик, или нет. Действительно ли ему стыдно за свой поступок, или он боится потерять выгоду отношений?

3) Важно разобраться, осознает ли человек, что он сделал не так, и почему это плохо. Стоит объяснить ему, как этот поступок привел к обиде. Провинившийся принимает обвинения или нет?

4) Стоит предложить провинившемуся мысленно воссоздать ситуацию, которая привела к обиде, и спросить у него, как бы он поступил иначе, если бы была такая возможность. Это поможет понять его отношение к ситуации в целом.

На основании этих четырех факторов можно более или менее оценить сложившуюся ситуацию. Стоит не забывать, что эмоции препятствуют принятию взвешенных решений.

Если появится вероятность того, чтобы обидчик заслуживает, чтобы его простили, то стоит над этим задуматься.


Поделиться

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о