Аддикция

Поделиться

Что такое аддикция? Аддикция это в психологии слово обозначающее слияние с другим объектом зависимость. Состояние, при котором воля человека полностью парализована. Он не может думать ни о чем другом, кроме как об объекте своей страсти. То есть это сильная зависимость от кого-то или чего-то.

Пример аддикции: алкогольная зависимость, игровая, пищевая, наркоманская. Но с этим все понятно. Эти вещи хоть и страшные, но в большинстве своем люди понимают, что такая зависимость — плохо, всячески избегают ее. Но в отношении других зависимостей в головах людей царит полная неразбериха.

Например, боди-позитив, любовная аддикция, фитнесс. Людям кажется, что если к этому есть сильное влечение, то это супер, человек получает кайф. Но это заблуждение и вот почему.

Аддикция это в психологии это… Что?

Как вы думаете, алкоголик испытывает кайф от водки (спирта)? А пищевой аддикт, наркоман? Нет. То есть в самом начале определенное удовольствие действительно было. Человеку нравилось это состояние и он к нему возвращался снова и снова. А вот когда он стал зависимым удовлетворения от действия уже нет. Наркоман колется или нюхает, чтобы снять ломку. Алкоголик пьет, чтобы действительность не казалось серой (а он ее действительно такой видит). Обжора ест, чтобы заглушить страх.

Понятно? В любовной аддикции или фитнесе происходит тоже самое. По-началу удовольствие было: любимый человек радовал, упражнения давали результаты и была радость за самого себя. При зависимости всего этого нет. Любимого хочется видеть не потому, что приятно, а потому, что человек испытывает страх остаться в одиночестве. Фитоняшкой также управляет страх: снова стать жирной.

Любая аддикция опасна. Любая! Как только человек становится от кого-то/чего-то зависим, он теряет волю. И не просто волю, разлагается как личность. Любовному аддикту уже не страшно унижаться. Он думает, что ничего не теряет, если немного побудет ковриком у ног. А в итоге он теряет самого себя, разрушает свое «Я».

См статью «Чувство собственничества в отношениях и как с ним бороться»

Как и наркоману, ему этот процесс не виден. Кажется, что он выше всех других, ему неведомы чувства страха, брезгливости, униженности. Ему хорошо. Он просветленный. Вот только в этом состоянии аддикт сливает деньги (и не малые), время, силы. У него разрушаются другие аспекты жизни (ресурсы). И вскоре он становится похож на маленькую побитую собачку.

Запомните, как только вас влечет к чему-то слишком сильно и уже не приносит ни пользы, ни удовольствия, но отказаться от этого очень трудно — у вас зависимость. Значит надо срочно заниматься другими важными делами: искать новую работу, увлечения, друзей. Нужно стараться найти что-то такое, что было бы интересно. Причем новое занятие должно быть кардинально отличаться от предыдущих: выучить китайский, например. Желательно заниматься всеми сферами жизни, а не какой-то одной. Через силу. Через не могу. Через не хочу. А то превратитесь в брошенную собачку.

И никогда не думайте, что «вот чуть-чуть поунижаюсь и все будет хорошо». Не будет, не надейтесь. Ваши унижения приведут к брезгливости к вам, к отвращению. Взаимной любви уж точно не будет.

Источник: t.me/pomoshsite


Поделиться

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о