Нездоровые привычки психики человека

Вы боретесь с неуверенностью в себе и привычками, которые разрушают вас? Хотели бы вы чувствовать себя более уверенно в себе и в том, что вы предлагаете? Вы сосредотачиваетесь на том, чтобы удовлетворять других, а не следовать своим собственным мечтам и жизни как можно полнее? Лучший способ почувствовать себя лучше — это заметить некоторые умственные и […]

Читать

Умейте властвовать собой, или Беседы о здоровой и больной личности

Автор: Семке Валентин Книга которая включает в себя невероятно много полезного материала, книга о тайнах человеческой психики. Все о наших реакциях, о том почему мы реагируем на события именно так как реагируем, о причинах отклоняющегося поведения. Она так же и о том, как справляться со стрессом, победить бессонницу, как понять откуда вообще берутся эти проблемы. […]

Читать

Признаки скрытой депрессии

В большинстве случаев мы легко можем заподозрить у себя депрессивное состояние. Но случается так, что у человека возникают нетипичные признаки депрессии которые распознать не всегда удается. Такая скрытая скрытая депрессия наиболее опасна, она угрожает не только психическому, но и физическому состоянию человека.  Людей могут беспокоить головные боли, боли в сердце, в животе, в желудке, зубная […]

Читать

Почему снятся кошмары, основные причины.

Уютное царство Морфея зачастую наполнено интересными и позитивными сновидениями. Но, порой, будто бы закрадывается какая-то ошибка. И в одну из ночей снятся человеку тревожные, пугающие сны. Почему снятся кошмары, причины? «Ночной кошмар» и «ночной страх» – вещи разные. Кошмары появляются во время быстрого сна, по пробуждению не накрывает человека дискомфортное состояние. Ночной страх – более […]

Читать

Психология кошмаров, как избавиться?

Психология кошмаров — вот о чем данная статья. Почему снятся кошмары, причины. Стресс, напряжение, проблемы на работе или в семье, это является достаточной причиной для беспокойного сна и ночных кошмаров. Кошмары могут быть вызваны различными стрессовыми ситуациями в повседневной жизни, страхах, тяжелой психологической травмой, несчастный случаем. Часто эти сны, в которых собственная жизнь или что […]

Читать

Основные причины не удовлетворительной работы памяти.

Часто бывает, что человек сетует на то, что у него проблемы с памятью в тех случаях, когда просто существуют обстоятельства избавившись от которых, сразу же получится запомнить все что надо. Проблемы с памятью, причины. 1. Стресс, усталось, переутомление. Эти три фактора особенно ярко заказываются на процессе запоминания, поэтому если вы чувствуете что сильно устали, но […]

Читать

Сны: сказки или все-таки реальность?

Сон – это одна из самых больших загадок вселенной, и уже множество столетий ученые бьются, чтоб решить ее. И почти каждому человеку снился вещий сон. И каждый начинает сомневаться, сказки это или правда? Исследователи расходятся в гипотезах об их возникновения, но при это не опровергают. Что же на самом деле вещий сон, прорицание будущих событий […]

Читать