3 техники для преодоления своих комплексов и восстановления уверенности в себе

Нет лучшего способа вернуть уверенность в себе, чем победить свои комплексы. Комплекс — это чувство неполноценности, которое порождает робкое, заторможенное поведение. Это ощущение тревоги, которое заставляет вас чувствовать себя нежелательными по любой причине. Комплекс рождается из отсутствия самоуважения и уверенности в себе. Комплексы загрязняют повседневность. Независимо от того, относятся ли они к внешнему виду, общей […]

Читать

Анатомия страха. Трактат о храбрости

Автор: Хосе Антонио Марина Каждый из нас в жизни чего-то боялся, и каждый знает что страх иногда приносит неблагоприятные, и даже разрушительные последствия. Книга расскажет все о страхе, и о том как стать храбрым. Понимание природы страха, и возможность становиться храбрым в те моменты когда так нужно рашит множество ваших проблем и избавит от появления […]

Читать